Östrogeeni roll kehas ja selle taseme reguleerimine

Östrogeenid - naissoost suguhormoonide grupi kollektiivne nimi. Östrogeenid erituvad naiste munasarjades, väikestes kogustes moodustuvad meestel, samuti neerupealiste veres ja koertel (nii mehed kui naised). Suguhormoonid annavad üldiselt paljunemisvõimet.

Miks me peame östrogeeni naisorganismis?

Naiste kehas on alati olemas suguhormoonid. Nende tase ja suhe sõltub tema eluaastast. Peamised naissoost hormoonid - östrogeen. Looses on nad vastutavad naiste suguelundite moodustamise eest, lapseeas, kus nad toetavad suguelundite kasvu. Noorukieas suureneb östrogeeni kogus kehas, kuna nende mõju tekitab sekundaarseid seksuaalomadusi.

Kõrgeim östrogeenitase reproduktiivse vanuse naistel. Sel ajal läbib tema keha perioodilisi tsüklilisi muutusi (menstruaaltsükkel). Tsükli esimeses faasis valmistatakse emase genitaalid lapse ülesehitamiseks - moodustub munarakk, emaka limaskesta paksub. Tsükli teises faasis töödeldakse emaka ja munasarjade tööd nii, et uus rasedus võib areneda. Progestogeen vastutab raseduse säilitamise eest, samal ajal kui östrogeen töötab tsükli esimeses faasis. Hormooni taseme kõikumine peegeldab seda protsessi. Kui rasedus ei ole jõudnud, algab tsükkel uuesti.

Eespool öeldes selgub, milline östrogeen vastutab. Ta paneb naise naiselikkuse. Estrogeenid on naiste atraktiivsuse hormoonid. Normaalse östrogeeni tasemega naise keha kinnitab oma valmisolekut lapse ülesehitamiseks ja teostamiseks.

Pärast menopausi lakkab östrogeenide tootmine naistel munasarjades. Sekretsioon jätkub neerupealistes, mõned neist võivad moodustuda rasvkoes.

Maskuliinsuse hormoon - testosteroon on keemiliselt sarnane östrogeeniga ja mõnel juhul muundub ta. Nad ei ole isehormoonid, kes vastutavad meeste ja naiste tunnuste ilmingute eest, vaid nende korrelatsioon. Kui mees kogub naissoost hormoone, võib tal olla naiselik tunnus.

Mis on östrogeenid ja mida nad mõjutavad

Mis mõjutab östrogeenide sõltuvust hormooni tüübist ja sellest, millised kuded on selle suhtes tundlikud. On olemas järgmised östrogeeni tüübid:

• 17-beeta-östradiool - peamine naissoost östrogeen, selle tüüpi hormoonid määratakse veres kogu naise reproduktiivse perioodi jooksul. Tema arvel on östrogeeni feminiseeriv toime kehale.
• Estradiol moodustub munasarjades. Selle retseptorite olemasolu on paljude elundite kudedes tõestatud. Selle hormooniga on östrogeeni sellised bioloogilised mõjud seotud naise orgasmi kaitsmisega vananemisest ja teatud haiguste arengust. See on looduslik antioksüdant, mis ületab valkude oksüdatiivse modifitseerimise (OMB). Peroksüdatsiooni blokeerimisega kõrvaldab östradiool oksüdatiivse stressi toime, vältides POM-i, mis on praegu seotud ateroskleroosi ja mõne muu patoloogilise protsessiga. Östradiooli kaitsva toime põhjuseks on ka selle positiivne mõju lipiidiprofiilile, vere viskoossusele ja vererõhule. Sellepärast on ateroskleroos vähem mõjutatud reproduktiivset vanust.

• Estrone See on hormoon, mis moodustub peamiselt rasvkoes. Munasarjades muudetakse see östradiooliks. Kui tekib menopaus ja munasarjade funktsioon kaob, muutub östroon naisorganismi peamiseks östrogeeniks. See on seotud rinna- ja emakakaelavähi arenguga menopausi ajal rasvunud naistel.
• Estriol - see on võimeline eritama platsentat raseduse ajal, östrogeeni bioloogiline toime naise kehale ei ole sellega seotud.

Östrogeeni tasakaaluhäired

Erinevate haiguste tagajärjel võib hormoonide tasakaalu häirida. Kui retseptori ekspressioon on häiritud (östrogeeni retseptorid on liiga või ebapiisavad), võivad hormonaalse tasakaaluhäired ilmneda tavalisel östradiooli tasemel.

Östradiooli normaalsed väärtused (pg / ml):

Östrogeen: kõrgenenud, madal, normaalne, liigse ja puudulikkuse põhjused

Enamik naisi ei tea, et östrogeenid või naissoost hormoonid mõjutavad mitte ainult nende reproduktiivset funktsiooni, vaid ka nende vaimset seisundit ja välimust. Need hormoonid naisorganismis andsid olulise rolli. Naha seisund, küüned ja juuksed, iseloomu tasakaal ja libiido - kõik sõltub nende hormoonide toimetest. Kuid mitte ainult alandatud östrogeenid võivad kahjustada tervist, vaid ka nende liigset toimet.

Teave östrogeenide ja nende tüüpide kohta

Hormooni östrogeeni nimi pärineb kahest kreeka sõnast ja tõlgib kui elavdus / heledus ja sugu. Tegelikult on östrogeeni kolme tüüpi ja kuigi neid peetakse naisorganismideks, toodetakse neid ka meestel väikestes kogustes. Vastupidi, androgeenid, mis on üldiselt iseseisvad, esinevad väikeses koguses ilusas pooles.

Estrogeenid, nagu ka androgeenid, on steroidhormoonid, mis sünteesitakse kolesteroolist. Naistel toodetakse neid folliikulitena menstruaaltsükli esimesel poolel munasarjades. Meeste östrogeeni tootmine esineb munandites. Mõlema soo inimestel toodavad need hormoonid reproduktiivsüsteemiga mitteseotud neerupealised ja kuded (luud ja aju, rasvkoe ja nahk, juuksefolliiklid). Lisaks sellele suureneb nende tootmine raseduse ajal naistel märkimisväärselt (kõigepealt kortikosluudumi tõttu ja seejärel platsentana).

Eriti sünteesitakse östrogeene androgeenidest, kus osaleb eriline ensüüm-aromataas, mis esineb nii munasarjade kui ka munandite rakkudes ja teistes kudedes. Nende hormoonide mitmekesine toime on tingitud spetsiifilistest retseptoritest, millega neid seostatakse, mitmes elundis (neid nimetatakse sihtorganiteks). Erit östrogeeni suhtes tundlikud retseptorid asuvad aadressil:

• emaka endomeetrium;
• tupe limaskesta;
• piimanäärmed;
• ureetra;
• aju;
• juuksed ja küüned;
• süda ja anumad;
• maks;
• hüpotalamus;
• hüpofüüsi;
• luud.

Meestega hakkab tootma steroide (androgeene ja östrogeene) emakasiseseks ning naistel (tüdrukud) munasarjad aktiveeruvad palju hiljem. Androgeenid, millest moodustuvad östrogeenid, toodetakse tüdrukutest alates 7-8-aastastelt folliikulistelt, tootmise tipp langeb puberteedile ja kestab kuni menopausi. Postmenopausis östrogeeni toodetakse väikeses koguses neerupealise koore ja rasvkoe abil.

Östrogeeni tüübid

Naiste hormoone on olemas kolm tüüpi:

• Estradiol on õige kõige tähtsam östrogeenidest. See on see, kes on hormonaalsete rasestumisvastaste pillide osa. Tänu östradioolile on naisel naissoost karakteri omadused (keha juuksed, piimanäärmed, naiste keha tüüp) ning vastutab ka naha suure hääle ja pehmuse ning elastsuse eest.
• Estron - stimuleerib emaka arengut ja endomeetriumi kasvu selles.
• Estriol - see moodustab kaks esimest östrogeeni ja mängib rolli raseduse ajal - loote kasv ja platsentaart.

Östrogeeni roll kehas

Estrogeenid on võrdselt vajalikud nii naiste kui meeste keha jaoks. Erinevad meeste ja naiste östrogeeni tasemed.

Östrogeeni norm naisorganismis:

• estroon
  • esimeses faasis 5-9 ng%
  • teises 3 - 25 ng%
  • puuvilja vedamisel 1500 - 3000 ng%;
• östradiool
  • esimeses faasis 15-160 ng / l
  • tsükli keskele 34 - 400 ng / l,
  • teises faasis 27 - 246 ng / l,
  • raseduse ajal suureneb 17 000 - 18 000,
  • menopausi ja postmenopaus 5 - 30 ng / l;
• Estriool määratakse peamiselt raseduse ajal (või planeerimisel), sõltuvad indikaatorid rasedusnädalast.

Meeste keha östrogeeni normid:

• östrooni 3-6 ng%;
• östradiool 5 - 53 ng / l.

Miks östrogeeni naised

Naissoost suguhormoonide funktsioonid on erinevad ja hõlmavad:

• emaka, munajuhade ja munasarjade kasvu ja arengu tagamine;
• naiste tüübi kujunemine rasva erilise sadestumise tõttu: lai vaagnad ja reied, õhuke vöökoht;
• piimanäärmete moodustumine ja kasv seksuaalarengu ajal;
• naiste juuste jaotumine, nibude ja väliste suguelundite eriline pigmentatsioon;
• tsükli reguleerimine, kontseptsiooni tagamine;
• emaka ja tooriku peristaltika toonuse suurendamine (sperma kiireks liikumiseks munasse);
• lipiidide ainevahetuse reguleerimine ("halb" kolesterooli järeldus ja "hea" viivitus);
• ateroskleroosi ennetamine (inhibeerib kolesterooli laigud);
• vase ja ferraatide sisalduse suurenemine veres (raua);
• luude tugevdamine (osteoporoosi ennetamine);
• parem lühiajaline mälu;
• suurem kontsentratsioonivõime;
• mõju nahale, juustele, küüntele (nahk on sile ja õhuke, tugev küüned, juuksed paksud ja läikivad);
• normaalne rasedusaeg.

Miks meestel on vaja östrogeeni

Naissoost hormoonid mängivad meeste kehas sama olulist rolli. Nad täidavad järgmisi funktsioone:

• luu tugevuse säilitamine;
• kasvu toetus ja lihaste taastumine (koos testosterooniga);
• kardiovaskulaarsüsteemi kaitse (meestel südameatakkudes diagnoositakse sagedamini);
• ateroskleroosi ennetamine;
• kesknärvisüsteemi reguleerimine (eemaldage agressiivsus, parandage meeleolu);
• seksuaalse soovi aktiveerimine.

Östrogeeni häirete põhjused

Mis tahes põhjused põhjustavad östrogeeni liigset koosmõju ja nende hormoonide puudumist. Seetõttu peate enne probleemi lahendamist proovima tegema ja võib-olla mitte ühe, mis põhjustab naissoost suguhormoonide kasvu või vähenemist.

Östrogeeni puuduse põhjused

Hüpoöstrogeensus tuleneb järgmistest teguritest:

• munasarjade hüpofunktsioon (menopaus või seksuaalne ebaküpsus);
• hüpofüüsi häired;
• spordiga tegelemine (professionaalne, harilikult jõuline sport);
• kehakaalu kaotus on märkimisväärne ja raske (rasvkoe puudumine, mis tekitab ka östrogeene);
• alatoitumine (iraaktiivne ja ebaregulaarne);
• vitamiinide puudus (C-vitamiin ja B-rühm);
• füüsilise arengu hilinemine;
• munasarjade operatsioon;
• neerupealiste patoloogia;
• hüpofüüsi nakkus;
• munasarja kasvajad / tsüstid, mis toodavad suurtes kogustes androgeene;
• stress;
• psühhotroopsete ravimite võtmine;
• alkohol, suitsetamine;
• kromosomaalsed kõrvalekalded (Shereshevsky-Turneri sündroom);
• munasarjade väsimuse sündroom (varajane menopaus);
• polütsüstiline munasarja.

Kõrge östrogeeni põhjused

Hüperöstrogeensust tuntakse järgmiste haiguste puhul:

• maksahaigus (tsirroos, maksapuudulikkus);
• östrogeeni tootvad tuumorid ja munasarjade tsüstid;
• neerupealiste koorega hüperplaasia;
• hormonaalsete kontratseptiivide võtmine;
• korionepiteeloom;
• hüpofüüsi adenoom;
• enneaegne seksuaalne areng;
• söömishäired;
• rasvumine;
• psühho-emotsionaalne stress;
• kilpnäärme patoloogia;
• halvad harjumused;
• rasedus;
• vitamiinide puudus;
• püsiv kokkupuude keemiliste mõjuritega (foolhape, insektitsiid);
• võttes barbituraate, tuberkuloosi ja hüpoglükeemilisi ravimeid.

Kliiniline pilt

Naiste sümptomid sõltuvad organismi östrogeeni tasemest. Nagu juba mainitud, sõltub naissoost östrogeeni tase vanusest. See tähendab, et nende arv hakkab tõusma alates 7 aastast ja seejärel järk-järgult väheneb (umbes 45 - 50).

Nende hormoonide normaalse sisaldusega (ja teise patoloogia puudumine):

• naine on peaaegu alati tasakaalus ja ühtlane meeleolu
• tal ei ole menstruaaltsükli probleemid, premenstruaalse sündroomi tunnuseid ei esine, tal ei ole rasestumist
• väljapoole, näeb selline naine välja "suurepäraseks"
  • normaalse tiheduse ja sära juuksed
  • nahk on sile ja elastne,
  • naelad ei paista.

Kuid kui tekib hormonaalset tasakaalustamatust - östrogeeni puudus või suurenemine, esineb nii väline kui ka sisemine metamorfoos kohe.

Östrogeeni puudus

Noorukes tüdrukud

Tüdrukud, kes pole jõudnud puberteedi, on naissoost hormoonide puudumise sümptomid järgmised:

• Kardiaalse kasvu ja luustiku moodustumise aeglustumine - see tähendab füüsilise arengu hilinemine;
• Välise suguelundite edasilükatud areng. Sekundaarsed seksuaalomadused (keha karvad, kõri, kaenlaalused, piimanäärmete kasvu) hakkavad ilmnema märksa hiljem või üldse mitte, kuni sobiva ravi väljakirjutamiseni.
• On esmane amenorröa (menstruatsiooni puudumine), mis muutub ilma edasise ravita viljatuseni.
• Nende hormoonide puudumine noorukieas tüdrukutes mõjutab ka keha kujundamist. "Naiste" tüüpi asemel koos kõigi omapärase ümardumistega moodustub arv vastavalt androgeense (isase) keha tüübile: laiad õlad ja kitsas vaagnas.
• Võimalik on ka vaimse aktiivsuse langus ja meeleolu kõikumine.

Mature naised

• Välimus Naistel mõjutab östrogeeni puudus peamiselt välimust. Tundub kuivus ja kerge trauma nahale, see muutub õhukeseks, kaotab selle elastsuse, ilmuvad uued kortsud. Teine iseloomulik tunnus on uute nahakaharude ilmumine: papilloomid, moolid ja pigmendi laigud. Juuksed muutuvad õhukeseks ja rabeemaks, jaguneb ja hakkavad aktiivselt välja kuklema ja naelad läigivad.
• Vaimne riik. Neile, kes on tema ja isegi naise lähedal, räägime ebamõistlikust meeleolu kõikumisest, depressioonist ja ärrituvusest, pidevast väsimusest ja jõudluse vähenemisest. Sellised patsiendid kannatavad sageli peavalu ja unetuse all.
• Seksuaalsus Naised kaotavad huvi seksi vastu ja seksuaalakt ise ei ole rõõm (frigidity). Peale selle tekib tupe kuivus, kuna östrogeenid mõjutavad "määrimise" tootmist, mistõttu naine kogeb koorega ebamugavust ja isegi valu.
• Günekoloogilised probleemid. Nende hormoonide puudumisel ilmnevad menstruaaltsükli häired, menstruatsiooniperioodid kaovad või tekib menstruaalverejooks, mis põhjustab anovulatsiooni ja selle tulemusena viljatust. On võimalik vähendada piimanäärmete suurust ja muuta nende kuju.
• Östrogeeni põhjuste puudumine ja sisemised muutused. On probleeme vererõhuga (vegetatiivne vaskulaarne düstoonia), termoregulatsioon (see on kuum, siis külm), hiljem südamehaigused liidetakse, tähelepanelikkuse kontsentratsiooni võime väheneb ja mälu halveneb.
• Kaltsiumi ainevahetuse katkestamine (kiirendab selle mikroelemendi väljundit kehast), mis mõjutab luude ja liigeste seisundit. Liiges on valusid ja luud kaovad tihedust, mis viib kergete ja mõnikord juhtumite (spontaansete) murdude (osteoporoos) tekkeni.

Kokku on östrogeeni puudulikkus kõrge arengupiiri:

• müokardi infarkt;
• diabeet;
• osteoporoos;
• suguelundite prolaps (emaka täielik prolapsioon);
• kroonilised kuseteede infektsioonid;
• naha ja küünte seenhaigused;
• rinnanäärme kasvajad;
• viljatus

Ülemäärane östrogeen

Organismi östrogeeni taseme suurenemist peetakse ka patoloogiaks ja sellega kaasnevad järgmised sümptomid:

Ühelt poolt säilivad östrogeenid kehas vedelikku, mis põhjustab varjatud turse ja kehakaalu suurenemist. Teisest küljest suurendab östrogeeni liigne söögiisu, naine hakkab sööma rohkem kui tavaliselt, liigse kaloreid muudetakse rasvaks, mis on talvel ja puusaladel. Ja rasvkude sünteesib östrogeene, moodustades nõrga ringi.

Kõik hormonaalsed häired, kaasa arvatud östrogeenide tõus, põhjustavad tsüklihäireid. Sellisel juhul ilmneb see ebaregulaarse menstruatsiooni kujul, nad muutuvad pikaks ajaks ja verekaotus on suur, kuni emaka veritsuseni.

Hormoonide tasakaaluhäired, eriti hüperestrogeenid, aitavad kaasa kasvaja-sarnaste emakasisene vormide (müoom, vähk) ja munasarjade (hormooni tootvad tsüstid ja tuumorid) arengule. Samuti tekib sageli rinnavähk.

• Kilpnäärme patoloogia

Kilpnäärmehormoonid ja östrogeenid on omavahel seotud. Kilpnäärmehaiguste korral esineb suguhormoonide tasakaalustamatus ja vastupidi. Östrogeeni suurenemine kutsub esile hüpotüreoidismi, millega kaasnevad jäsemete külmetus ja kõikumine, iiveldus ja oksendamine, nõrkus, letargia ja kõhupuhitus.

Östrogeenid põhjustavad verehüübe, mis omakorda põhjustab müokardiinfarkti tekkes verehüübed veresoontes, veenilaiendid ja muud patoloogiad. Arteriaalne hüpertensioon areneb ka.

• Peavalud, pearinglus
• Mastodüünia - valu rinnanäärmetes tekib vedelikupeetuse ja turse tõttu.
• Kloasm - nahal ilmnevad kollane laigud.
• Emotsionaalsed häired - liigne östrogeen põhjustab ärrituvust, meeleolu kõikumist ja depressiooni. Arendab ka unetust, töövõime väheneb ja mälu halveneb.

Östrogeeni analüüs

Kui te arvate, et naissoost suguhormoonid on suurenenud või vähenenud, peab arst välja andma östrogeeni testi.

Selleks võtke venoosne veri. Veri võetakse hommikul tühja kõhuga. Viimane söömine vähemalt 8 tundi enne vereannetamist. Eelõhtul on soovitav loobuda raskest füüsilisest koormast ja stressist, ära võtta alkoholi ja suitsetama. Veelgi päeval, kui annate verd, ei tohiks teil olla sugu ja dieet (välja arvatud rasv ja vürtsikas).

Tsüklipäev

Vere annus östrogeenide jaoks peaks olema teatud tsükli päeval:

• 28-päevases tsüklis - 2-5 päeva;
• mille tsükkel on pikem kui 28 päeva - 5-7 päeva;
• mille tsükkel on vähem kui 28 - 2-3 päeva.

Näidustused

Analüüs määratakse järgmiste näidustuste kohaselt:

• menstruatsioonihäired;
• viljatus;
• hormoonit tootvate kasvajate esinemine;
• osteoporoos;
• seksuaalne infantilism;
• akne;
• ülekaalulisus või alakaalus;
• feminiseerumine (meestele);
• polütsüstiline munasarja.

Östrogeeni korrigeerimine

Östrogeeni tasakaaluhäire ravi on erinev ja loomulikult sõltub nende hormoonide toimest (suured või madalad). Enne ravi alustamist östrogeeni puudulikkusega või nende liigsega on vaja kindlaks teha põhjus, mis põhjustas selle või selle rikkumise. Üldised soovitused naistele, olenemata östrogeeni indikaatorist:

• päevase raviskeemi ja une normaliseerumine (uni peaks olema täielik ja igapäevane rutiin peab olema korralik ja püsiv);
• toitumise normaliseerimine (toit peaks olema mitmekesine, korrapärane ja rikkalikult vitamiinidega, võimaluse korral tervislik toitumine);
• halbade harjumuste tagasilükkamine;
• võtma ravimeid ainult vajaduse korral ja pärast arstiga konsulteerimist;
• regulaarselt seksuaalelu hoidmine;
• tavaliste krooniliste haiguste korrigeerimine;
• aroomiteraapia (tsüpriide õli, roosa geraanium, basiilik, salvei);
• Emotsionaalse seisundi normaliseerumine (stressi vältimiseks, jooga ja autoõppe harjutamiseks).

Suurendage östrogeeni

Enne ravi alustamist östrogeenipreparaatidega peate uuesti kaaluma oma elustiili, andma kõva füüsilise töö ja kehakaalu alandamise dieedid ning lisama oma toidule teatud toidud.

Millised tooted sisaldavad östrogeeni:

1. Puuviljad:
   • melon;
   • viinamarjad (kõik);
   • mandariinid;
   • aprikoosid
2. Köögiviljad:
   • kapsas (eriti lillkapsas ja spargelkapsas);
   • baklažaanid;
   • kõrvits;
   • tomatid;
   • porgand (eelistatult värske).

Mis muud tooted sisaldavad östrogeeni? Loetelu on ulatuslik:

• kohv;
• šokolaad (kuid ainult must);
• kõrge rasvasisaldusega piim ja kõik hapupiimatooted;
• pähklid, seemned (linaseemned, kõrvits, päevalilled) on rikkad E-vitamiini, mis on vajalik östrogeeni moodustamiseks;
• soja ja sellest valmistatud tooted;
• kala, rasva klassi liha;
• mereannid;
• õlu;
• punane vein;
• kuivatatud puuviljad;
• teraviljad (nisu, kaer, oder, rukis);
• kaunviljad (herned, oad, oad, läätsed).

Lisaks sisaldavad need östrogeene ja mitut ravimtaimi, millest tuleks tarbida teed ja keedised nende hormoonide sisalduse vähenenud sisaldusega:

• lind;
• vaarika lehed;
• salvei;
• arnica;
• Kummel;
• karjase rahakott;
• humalakäbid;
• usk;
• piparmünt;
• ženšenn juur.

Viimastel aastatel on populaarseks saanud populaarne hormonaalsete häirete ravimine ravimtaimedega, nagu boormäda ja punane pintsel. Kahtlemata on need ravimtaimed rikkad fütoöstrogeenidega, kuid neid tuleks kasutada ainult arsti soovitusel vastavalt konkreetsele skeemile (iga haiguse puhul on kava erinev).

Kuidas suurendada östrogeeni naistel? Lisaks loetletud toodete ja ravimtaimede kasutamisele määrab arst vajadusel ka ravimeid. Reeglina on see östrogeeni tablett. Need hõlmavad järgmist:

• suukaudsed kontratseptiivid (Regulon, Silest, Lindinet jt) - ei sisalda mitte ainult östrogeeni komponenti, vaid ka progestiine;
• puhas östrogeen (mikrofolliin, östradiool, tefestrool, menopur, presomen);
• hormoonasendusravi (östrogeenid, mis on ette nähtud menopausiks): Proginova, Premarin, Climen, Ovestin - vaginaalsed tabletid, Klimonorm).

Vähendame östrogeeni

Kui kehas on "naissoost hormoonide" suur sisaldus, on vajalik ravi ka. Et normaliseerida östrogeeni taset, tuleks järgida järgmisi juhiseid:

• seedetrakti normaliseerimine (võitlus kõhukinnisuse vastu, suures koguses taimekiud);
• kehakaalu langus (östrogeeni sünteesis osaleb rasvkoe);
• fütoöstrogeenide kasutamine (nad asendavad oma östrogeene ja vähendavad nende sünteesi): linaseemne ja seesamiseemned, rohelised;
• konservide, rasvade lihade, vorstide, kohvi, õlu tagasilükkamine;
• granaatõunate ja seente kasutamine (vältida östrogeeni moodustumist androgeenidest);
• rohelise tee tarbimine (vähendab "naissoost hormoonide" tootmist);
• alkoholi tagasilükkamine;
• söömine kõrge väävlisisaldusega toidule, mis normaliseerib maksatalitlust ja eemaldab kehast toksiine: tsitrusviljad, küüslauk, sibul ja munakollane;
• Foolhappe ja B rühma vitamiinide kasutamine aitab kaasa naissoost hormoonide eemaldamisele organismis;
• lehmapiimast ja piimatoodetest keeldumine (asendada riisiga või kookospähkel), kuna lehmapiim sisaldab suures koguses looduslikke östrogeene, mis on tingitud rasvunud lehmade tarbimisest;
• spordiga tegelemine.

Loomulikult on naissoost suguhormoonide kõrgendatud taseme korrigeerimisel vastunäidustatud uroloogiline ravi östrogeeniga. Arst valib välja ja määrab teatud anti-östrogeense toimega ravimi:

• tamoksifeen - ravim seondub sihtorganite östrogeeniretseptoritega, blokeerides seeläbi omaenda östrogeenide (emaka või munasarjade vähkkasvaja korral anovulatoorse viljatuse korral) toime;
• Letrosool - pärsib aromataasi - ensüümi, mis osaleb östrogeeni sünteesis (määratud rinnavähiks);
• Arimidex on aromataasi inhibiitor (vähivastane ravim);
• femara - pärsib ka aromataasi (vähivastane ravim) toimet;
• Clomed - seob östrogeeni retseptoreid, takistades neid ühendada oma östrogeenidega.

Küsimus vastus

Estriol on oluline rinnaga hormoon raseduse ajal, selle madala sisaldus võib põhjustada raseduse katkemist, enneaegset sünnitust, fetoplakentaali puudulikkust ja Downi sündroomi tekkimist beebis. Loomulikult on ravi vajalik, kuid ainult raviarst valib sobiva hormonaalse ravimi ja selle annuse.

Günekomastia on meeste rinnanäärmete suurenemine näärmekoe tõttu ja see on üks östrogeeni suurenemise märke. Fertiilses eas meestel võib teatud ravimite ja mitmete haiguste (türeotoksikoos, hüperprolaktineemia jt) kasutamisel täheldada. Östrogeeni kõrge sisaldus ähvardab impotentsust ja viljatust. Vajadusel valib arst ravi. Kui östrogeeni tase on tingitud ravimisest, piisab, kui ravi lõpetada.

Rinnavähk viitab östrogeeni tekitavate kasvajate suhtes, nii et arst määrab teile tamoksifeeni (antiöstrogeenne toime). Võtke ravimit peaks olema pikk, vähemalt viis aastat.

Tõenäoliselt on teie tütart seksuaalse arengu hilinemist. Te peate niipea kui võimalik ühendust võtma günekoloogi - endokrinoloogiga, kes korraldab uuringu (hormoonide testid), vaagnärvide ultraheli ja nii edasi. Uuringu tulemuste kohaselt määrab arst hormoonravi. Ärge tõmmake, muidu tütar tulevikus ei saa olla lapsi.

Miks? Mitte kõigil naistel pole suurepärast rinnat. Kuid hormonaalsete pillide võtmine ilma konkreetsete näidustusteta ei saa mitte ainult põhjustada menstruaaltsükli ebaõnnestumist, vaid ka raskendada tulevikus viljatust.

Östrogeenid - mis on see "vilja" ja miks on see naisorganismi jaoks nii oluline?

Estrogeenid on naissoost steroidsed suguhormoonid, mida toodetakse peamiselt munasarjades. Nad vastutavad eduka lapse sündimise ja sünnituse, sekundaarsete seksuaalomaduste kujunemise, regulaarse menstruatsiooni tsükli eest.

Östrogeeni mõju naise kehale ja tema tervisele on tohutu. Kõikide nende hormoonide tootmisel esinevate häirete ja ebakorrapärasuse tõttu halveneb tervislik seisund, ebastabiilne emotsionaalne seisund, menstruaaltsükli häired ja sellest tulenevalt rasestumisprobleemid.

Östrogeeni süntees pärineb teistest hormoonidest: testosteroonist ja androstenedioonist. Testosteroon toodab östradiooli ja orrosteendioon vastutab östrooni sünteesi eest. Need biokeemilised reaktsioonid on võimalikud munasarjade normaalse funktsioneerimise tõttu. Teatav hulk hormooni toodetakse neerupealise koorega, rasvkoe, platsenta (raseduse ajal), maksa, aju ja lihastega.

Östrogeeni tüübid ja nende funktsioonid

Östrogeeni tootmine algab embrüonaalses seisundis, kui hormoonid aitavad kaasa naiste suguelundite moodustumisele. Täiskasvanutel ilmneb märkimisväärne hormonaalset vabanemist. Tütarlaste mõjul on piimanäärmed laienenud ja moodustunud, ümardatud ja moodustunud reie rasvakiht, karvkoe ja kaenlaalused hakkavad kasvama.

12-13-aastased - esimese menstruatsiooni väljanägemise keskmine vanus. Tulevikus vastutab östrogeen menstruatsioonitsükli regulaarse voolamise ja munaraku küpsemise eest.

Mis on naiste eest östrogeen?

See hormoonide rühm moodustab naise anatoomilised omadused - laiem vaagen ja väike keha juuste hulk kui mehed. Hoolimata asjaolust, et tegemist on naissoost hormooniga, toimub selle tootmine mehe kehas, kuid ainult palju väiksemates kogustes.

Seega on östrogeeni põhifunktsioonid järgmised:

• naiste seksuaalomaduste tõsidus;
• normaalne menstruatsioon;
• rinnanäärmete väljatöötamine ja toimimine;
• vee-soolasisalduse normaliseerimine;
• seksuaalse atraktiivsuse toetamine;
• emaka, munajuhade ja tupe kasvu ja arengu stimuleerimine;
• proportsionaalne luu kasv;
• kolesterooli ja ainevahetuse reguleerimine;
• kardiovaskulaarsüsteemi normaliseerimine;
• juuste, naha ja küünte tervisele vajalike toidu toitainete assimilatsioon.

Normaalse hormoonitaseme korral on menstruatsioonil vere hüübimise protsess positiivne. Seetõttu ei muutu normaalne menstruatsioon raskeks verejooksuks. Piisav pikaajaline heitkogus näitab hormonaalse tasakaalu häireid.

Naisorganismis östrogeeni hulga esinemise tulemus on see, et nõrgema soo esindajad kannatavad südamehaiguste ja teiste südame- ja veresoontepatoloogiate all kannatamise tõttu palju vähem.

Hormonaalsete tasemete kõikumised võivad mõjutada ka psühholoogilist seisundit. Niisiis, vahetult enne menstruatsiooni, raseduse ajal ja menopausi ajal võivad sellised käitumisega seotud negatiivsed avaldumised suureneda ärrituvuse, meeleolu, pisaraväärtuse ja depressiooniga meeleolu pärast.

Östrogeene toodavad peamiselt munasarjad, mida toodetakse väikestes kogustes neerupealised ja rasvkude. Menopausi ajal, pärast munasarjade lõpetamist, naine hakkab kogema looduslikku hormooni puudust. Raseduse ajal suureneb hormoonide hulk, kuna neid täiendavalt toodab platsenta. Meestel toodab seda hormooni munandid.

Nagu ülalpool märgitud, on östrogeenid steroidide rühm. Nende peamisteks liikideks on östradiool, östroo ja estriool. Vaatamata nende üldisele keemilisele struktuurile on neil erinevusi.

Estradiol

Ta mängib peamist rolli naisorganismi normaalse toimimise tagamisel. Küsimus on, kas östrogeen ja östradiool on sama asi või mitte? - üsna loomulik. Vastus sellele on negatiivne: termin "östrogeen" on kollektiivne mõiste. Tänapäeval tunneb ravim umbes 30 tüüpi.

Kuid see on östradiool, mis vastutab normaalse raseduse, menstruatsiooni saabumise regulaarsuse ja atraktiivse välimuse ilmumise eest. Ta kuulub ka kõige bioloogiliselt aktiivsemate hormoonide tüüpidesse.

• luu tiheduse toetamine;
• närvisüsteemi südame ja veresoonte töö tagamine;
• kolesterooli taseme normaliseerimine;
• soolasisalduse taseme säilitamine sobival tasemel;
• menstruatsioonitsükli ja reproduktiivse funktsiooni moodustumine ja reguleerimine;
• seksuaalkäitumise psühholoogiliste tunnuste kujunemine.

Östradiooli tase on erinev ja sõltub menstruaaltsükli faasis. Tsükli alguses hoitakse selle tase miinimumväärtuses, teisel poolel on see järsk tõus. Maksimum jõuab enne ovulatsiooni, kui hormooni mõju all on endomeetriumi ettevalmistamine viljastatud munarakkude kindlustamiseks. Kui rasestumist ei toimu, lükatakse endomeetriumi osakesed tagasi menstruaalveega.

Östradiooli kontsentratsioon suureneb raseduse ajal ja saavutatakse maksimaalne väärtus enne sünnitust. Vanusega 50 aasta pärast on selle tase natuke langenud.

Estrone

Seda sünteesib munasarjad, rasvkoe ja osaliselt neerupealise koorega. Need protsessid toimivad paljunemisperioodil. Kui östradiooli süntees menopausia perioodil peaaegu peatub, tõuseb östrooni produktsioon vastupidi. Seetõttu peetakse östrooni peamist naiste hormooni menopausi ajal.

Tuleb märkida ka selle hormooni negatiivne mõju kehale. Meditsiinilised uuringud on tõestanud, et selle suurenenud sisaldus võib põhjustada pahaloomuliste kasvajate kasvu rindadel ja emakakaelal. Eriti sageli esineb see naistel, kellel on ülekaal, kuna rasvkude on kaldu östrooni aktiivseks tootmiseks.

Estriol

Kuulub väikeste naissoost steroidhormoonide hulka. Seda tüüpi östrogeeni tootmine aktiveerub raseduse ajal, suurendades 5-6 nädalat. Selle peamised ülesanded on:

• kasvu ja emaka arengu stimuleerimine raseduse ajal;
• vereringe parandamine platsenta veresoontes;
• energia metabolismi aktiveerimine ja emaka biokeemilised protsessid;
• piimanäärmete ettevalmistamine piima tootmiseks ja söötmiseks.

Pärast sünnitust langeb östriooli tase. Selle kontsentratsioon kehas ei mõjuta närvisüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi seisundit.

Östrogeeni taseme analüüs

Kui menstruaaltsüklis esineb ebaõnnestumisi, on soovitav kontrollida östrogeeni, kaalulangus, emaka fibroidid või munasarjade tsüstid, viljatus ja akne, mida tavapärase raviga ei saa ravida. Hormooni tase määratakse vereanalüüsiga.

Millal võetakse östrogeeni vereanalüüs ja kas on võimalik enne seda toitu võtta?

Kuna hormoonide tase on erinev, arstid soovitavad määrata selle taseme menstruaaltsükli 21. päeval. Veri võetakse tühja kõhuga hommikul, viimase viimase jahu ja analüüsi vaheline aeg peab olema vähemalt 8 tundi. Mõni päev enne protseduuri ei saa alkohoolseid jooke, suitsetada ja seksida.

Naiste östrogeeni normi näitajad:

• enne puberteetilist perioodi - 5-22 pg / ml;
• reproduktiivse vanusena - 11-191 pg / ml;
• menopausiga 5-90 pg / ml.

Indikaatorite olulisi kõikumisi ühes suunas vaadeldakse kui patoloogiat ja nende kohandamist tuleb tarvitada ravimi teraapia, korralikult valitud toitumise ja vitamiinide võtmisega.

Hormooni tasemed menopausi ajal

40 aasta pärast algavad uimasti aktiivsuse loomuliku väljasuremisega seotud hormonaalsed muutused naise kehas. Hormooni tase väheneb, mille tagajärjeks on ebaregulaarsed perioodid väheste sekretsioonidega. Kui 45-55 aastaga langeb tase kriitiliseks punktiks, peatub menstruatsioon täielikult, sisemaised genitaalid vähenevad ja munasarjad lõpetavad töötamise.

Menopausi ajal vähendatud östrogeen põhjustab naisorganismi toimimise mitmesuguseid häireid:

1. Vereülekande protsessi negatiivsed muutused põhjustavad kuumuse, iivelduse, pearingluse, suurenenud higistamise, vererõhu languste perioodilist kuumutamist. Need sümptomid on tavaliselt halvad õhtul ja öösel.
2. Estradiilipuudus põhjustab luukoe lõtvumist, hambaemaili tiheduse vähenemist, küünte hõrenemist ja kihistumist ja juuste väljalangemist. Bone nõrkus on sagedaste luumurdude peamine põhjus.
3. Hormonaalsed tasakaalustamised põhjustavad kilpnäärme häireid, mis põhjustab tahhükardiat, südamevalu, naha kuivus, sügavate kortsude ilmumine.
4. Östrogeen aitab kaasa normaalsele süsivesikute ainevahetusele, mistõttu väheneb see, et naistel esineb menopausi ajal ülekaalulisust. Rasvumine võib põhjustada diabeedi, südame-veresoonkonna süsteemi erinevate patoloogiate arengut.
5. Paljudel naistel on urogenitaalset laadi haigusseisundid. Peamised sümptomid on suurenenud vaginaalne kuivus, sügelus ja põlemine suguelundite piirkonnas, kuseteede probleemid ja mõnikord veritsus. Rasketel juhtudel tekib uriinipidamatus. Sellised probleemid mõjutavad negatiivselt seksuaalseid suhteid, põhjustavad libiido langust.
6. Östradiooli häire kahjustab kesknärvisüsteemi toimet. Seda väljendavad suurenenud ärrituvus, depressioon, meeleolu, motiveerimata ärevus, depressiivsed seisundid. Naine sagedamini kui varem hakkab tundma end väsimatuna, võimetust vähenema, mäletan regulaarselt mälu halvenemist ja kontsentratsiooni vähenemist, unehäireid.

Kui menopaus algab, kui keha hakkab vajalike hormoonide vastu võtma peamiselt rasvkudest, siis paljud naised, kellel on kõhtu, täheldavad täiskasvanud naelu intensiivset kasvu. Kaalu kaotamine muutub palju raskemaks kui noorukieas.

See negatiivne nähtus on tingitud asjaolust, et keha hakkab rasvade intensiivsemalt kogunema, andes sellega vajaliku hormooni hulga.

Meditsiiniline ravi ja östrogeeni looduslikud allikad aitavad kõrvaldada menopausi ajal negatiivseid ilminguid.

Rasedusaeg

Östrogeeni, eriti östriooli, sünnituse ajal suureneb looduslikud protsessid. Kuid see ei tähenda, et hormonaalse tasakaalu kontrollimine ei ole vajalik.

Arst peab teatama hormoonide taseme suurenemise märke. Need on sellised sümptomid nagu iiveldus ja oksendamine, liigne kehakaalu tõus, turse esinemine, rinnanäärmete tundlikkus, unetus ja emotsionaalsed häired.

Kõrge östrogeeni võib käivitada maksa või neerude või mitmete loote patoloogiatega. Lapse kandmine hormonaalse tasakaaluhäire tingimustes suurendab enneaegse sünnituse ohtu, maksahaiguse ägenemist.

Raseduse ajal on östrogeeni madal tase ka ohtlik. Puudus viib raseduse katkemise või enneaegse sündini, Downi sündroomi loote arengusse, emakasisestest nakkustest ja neerupealiste vähene arengust sündimata lapsele. Tulevane ema peaks sisaldama menüüs piimatooteid ja soja tooteid, köögivilju ja puuvilju. E-vitamiini ja foolhappe täiendav kogus on vajalik. Terava langusega võib kasutada hormoonravimeid. Nende valik ja ametisse nimetamine peaks toimuma üksnes arst.

Kuidas hormonaalset tausta normaliseerida?

Hormoonasendusravi ajal kasutatakse östrogeenide produktsiooni stimuleerimist nende märgatava puudusega. Need on väga olulised naistel, kellel esineb rasestumisvastaseid probleeme, kellel on menopausi ajal menstruatsiooni järgselt seksuaalne areng. Selle rühma preparaadid võivad sisaldada ainult östrogeene või kombineerida.

Järgmised ravimid on kõige tõhusamad:

• Feminaalne - põhineb punase ristiku ekstraktil, tänu millele kõrvaldatakse kuumahood, pearinglus, iiveldus, tahhükardia;
• Klimadinon - välja töötatud tsimicifu ekstraktiga, millel on positiivne mõju naiste tervisele;
• Qi Klim - stimuleerib hormooni tootmist, kõrvaldab kuumahood, leevendab ärritust ja suurenenud väsimust;
• Epifamiin - normaliseerib hormonaalset tasakaalu, suurendab tõhusust, tõhusalt võitleb unetust, pearinglust.

Närveid kasutavad naised peaksid olema arsti süsteemse järelevalve all. Selline ravi on vastunäidustatud rinnanäärmete pahaloomuliste kasvajate, tromboosi, endomeetriumi vähi, müoomide, emaka veritsuse korral.

Regulaarne östrogeeni tarbimine võib avaldada negatiivset mõju. Teatud tingimustel võivad nad põhjustada suguelundite, samuti söögitoru ja pärasoole kasvajate kasvu. Pikaajaline hormoonasendusravi võib põhjustada vähest riski rinnavähki ja munasarjavähki ning verehüübimisega seotud probleeme.

Hormoonasendusravi väljakirjutamisel võtab arst arvesse patsiendi individuaalseid omadusi, sealhulgas andmeid tema vanuse, krooniliste haiguste ja elustiili kohta. Suur tähtsus on õige annus, mille määrab ka arst.

Östrogeeni stimuleerivad preparaadid

Selliste ravimite kontrollimatu manustamine võib põhjustada järgmisi kõrvaltoimeid:

• kõhu väljaheide, gaaside moodustumine, seedetrakti häired;
• rinna tundlikkus, valu;
• verejooks;
• psühho-emotsionaalne ebastabiilsus - suurenenud ärrituvus, pisaravool, ärevus.

Nende sümptomite ilmnemisel on vaja vähendada võetavate pillide arvu ja mõnel juhul tühistada ravim või asendada see teisega.

Lisaks tablettidele kasutatakse hormoonasendusravi ajal plaastreid. Nende eeliseks on see, et toodetud hormoon siseneb vereringesse läbi naharakkude, seedetrakti ja maksa möödavoolu, nii et see ei kahjusta neid organeid. Siiski on mõõnad. Sellisel viisil kehasse sisenev hormooni kogus on väiksem kui pillide võtmisel. Lisaks võivad mõnedel patsientidel tekkida allergilised nahareaktsioonid.

Arvatakse, et östrogeeni sisaldavate ravimite pikaajaline kasutamine aitab kaasa kiirele kehakaalu suurenemisele. See on vale. Kaasaegsed hormonaalsed ained koosnevad optimaalselt valitud kogusest toimeainetest. Kuid nende ravimite õige kasutamine on väga oluline. Enne nende kasutamist peate hoolikalt uurima juhiseid ja konsulteerima arstiga.

Rahvapärased abinõud ja toit

Lisaks ravimteraapiale on võimalik stimuleerida nende hormoonide tootmist ravimtaimede abil. Looduslikud koostisosad suurendavad östrogeeni taset, kahjustamata keha. Östradiooli tootmist stimuleerivad taimed on järgmised: salvei, lagritsa juur, humal, hibisk, punane pintsel, nõges, sidrune palsam. Neid võetakse teede või keediste kujul.

Suures koguses östradiooli leidub sojaproduktides, piima- ja piimatooteid, köögivilju, päevalilleseemneid, linaseemneid, kõva juustu, liha, kala ja kalaõli, kohvi, õlu. Ärge siiski unusta, et õlle kuulub alkohoolsetele jookidele ja selle liigne kasutamine on tervisele kahjulik.

Suur tähtsus on regulaarne seksuaalelu, mõõdukas harjutus või jooga, stressiolukordade kõrvaldamine.

Naiste tähelepanelik suhtumine nende tervisele, hormonaalset tasakaalu stabiliseerimiseks võetud õigeaegsed meetmed aitavad kaasa suurepärasele heaolule, atraktiivsele väljanägemisele, edukale lapse sündimisele ja tervete laste sündimisele, pikaajalisele noortele.

Östrogeen - mis see on? Hormoonide taset naistel ja meestel

Hormoonid mängivad olulist rolli iga inimese, eriti naiste ja rasedate emade jaoks. Estrogeenid mõjutavad mitte ainult reproduktiivset funktsiooni, vaid ka vaimset seisundit, nõrgema soo esindajate välimust. Need hormoonid vastutavad naha puhtuse, küünte tiheduse, juuste ilu, libiido taseme ja iseloomu tasakaalu eest. Kuid mitte ainult vähenemine, vaid ka liigne östrogeen kahjustab tervist.

Hormooni östrogeen

Naiste suguelundite hormooni nimi pärineb kahest Kreeka sõnast, mida tõlgitakse kui "elavust" ja "sugu". Östrogeen on aine, mis aitab kaasa naiste suguelundite arengule, menstruaaltsükli normaliseerimiseks ja tervise hoidmiseks. Väikeses koguses naissoost hormoone toodetakse meessoost kehas. Seda tüüpi aine, nagu meessoost androgeenid, kuulub kolesteroolist sünteesitud steroidide rühma. Östrogeeni tase sõltub naiste võimest vilja varjata ja kandma. Lisaks täidab see mitmeid muid funktsioone.

Kus on toodetud

Naistel on tootmise eest vastutavad menstruatsiooni alguses munasarjades asuvad folliikulid. Meeskeha toodavad östrogeene munandid. Lisaks toodetakse hormoonid mõlema soo inimestel neeru-ja kudede poolt, mis ei kuulu reproduktiivsüsteemi (nahk, luud, aju, rasvkoe, juuksefolliikulisse). Ainete tootmine raseduse ajal on naistel märkimisväärselt suurenenud: esmakordselt kortikosluure tõttu ja pärast - platsentat.

Naiste östrogeen sünteesitakse androgeenidest komplekssete ensümaatiliste reaktsioonide abil. Näiteks on testosteroon östradiooli lähteaineks. Erinevatesse munasarjade rakkudesse võib moodustuda östrogeen: menstruatsiooni esimeses faasis sünteesitakse selle peamine kogus folliikulite kaudu, teisel juhul vastutab tootmine korpuse luteum. Gestation'i ajal võtab see funktsioon üle platsenta. Bioloogiliselt aktiivne aine koos teiste hormoonidega - progesteroon, prolaktiin ja teised - viiakse läbi vereringes. Nende klastrite peamised kohad on:

• emakas;
• vagiina;
• piimanäärmed;
• maks;
• hüpofüüsi ja hüpotaalamuse;
• ureetra

Tänu tavapärasele hormonaalsele tasemele organismis on tagatud kõige olulisemate protsesside katkematu toimimine, reproduktiivsüsteemi funktsioon on reguleeritud. Peamised östrogeeni tüübid on:

1. Estradiol. Ainete kriitilise nappusega süstitakse seda kunstlikult kehasse. Estradiool sisaldub paljudes suukaudsetes rasestumisvastastes vahendites ja vastutab naiste seksuaalsete omaduste eest - hääle toon, naha välimus, joonise tüüp. Meeskehes sõltub teda kaltsiumi kogunemine.
2. Estrone Steroidhormoon stimuleerib emaka arengut, mõjutab emaka sees asuva limaskestade kasvu.
3. Estriol Toodetud kahe eelmise tüübi mõjul. Rasedate naise uriini suurenemine viitab loote aktiivsele arengule ja platsenta hea tööle.

Östrogeeni roll kehas

Selle hormoonirühma peamine roll on reguleerida ja säilitada kogu naisorganismi normaalset toimet. Östrogeeni mõju naise kehale ei saa üle hinnata. Ilma selleta sellised elulised funktsioonid ei toimi:

• sekundaarsete seksuaalomaduste arendamine;
• menopausi tekkimine;
• sünnitust;
• kontseptsiooni ja loote arengut;
• regulaarne menstruatsioon.

Naistel

Steroidhormoonid mõjutavad naiste suguelundite kasvu ja arengut, valmistades keha emadusele. Normaalse östrogeeni tasemel säilitatakse igakuine regulaarne tase. Lisaks sellele näitab naise kehas oleva aine optimaalset kogust ilus nägu, millel on õhuke vöökoht ja ümarad puusad, sametine ja selge nahk. Selle mõju all tehakse järgmisi muudatusi:

• tekitab tupes happelist keskkonda (alates puberteedist kuni menopausi ja postmenopausiseni);
• moodustuvad sekundaarsed seksuaalomadused (ihundite kehakoormus, pubi, iseloomulikku kuju omandamine vaagnapõõsas, piimanäärmete kasvu);
• on rasvarakkude jaotumine (nad keskenduvad tuharadele, reitele, rinnale, põlvedele);
• emakas suureneb.

Meestel

Meeskeha sisaldab ka östrogeeni, kuid see on palju väiksem kui naistel. Normaalne hormonaalne tase aitab meessoost kehas järgmisi protsesse:

• kesknärvisüsteemi normaliseerimine;
• "kasuliku" kolesterooli taseme reguleerimine;
• suurenenud lihaste kasv;
• normaalse libiido hoidmine;
• testosterooni tasakaalustamine;
• südame-veresoonkonna tervise säilitamine, südameataktsiooni tõkestamine, ateroskleroos;
• mõningate ajufunktsioonide pakkumine jne

Östrogeeni norm

Optimaalne hormonaalne tase sõltub paljudest teguritest, kaasa arvatud vanus, menstruaaltsükli faas, rasedus jms. Tabelis on näidatud östrogeeni tase veres naistel ja meestel:

Tüdrukud kuni 11 aastat (enne menstruatsiooni)

Mitte üle 22 pg / ml

Tütarlased ja naised fertiilses eas

Menstruatsiooni ajal

Postmenopausis naised

Kõrgendatud

Kuna testosteroon ja östrogeen on tihedalt seotud, suurendavad naissoost hormooni nähud androgeeni defitsiidi sümptomeid. Meestel ja naistel on need kaks ainet teatud tasakaalu korral, kus organismis esineb üks või teine ​​hormoon. Seoses sellega on raske eristada kõrgenenud östrogeeni sümptomeid madal testosterooni nähudest ja vastupidi.

Põhjused

Naistel suureneb östrogeen mitmete haiguste ja patoloogiliste muutuste tõttu organismis. Seega on hormonaalse rikete põhjused:

• munasarja kasvajad;
• hüpofüüsi adenoom;
• munasarja tsüst;
• kõik östrogeenide tootmist tekitavad kasvajad.

Mõnedel juhtudel stimuleeritakse hormooni hulga suurenemist mitme provokatiivse teguri kombinatsiooniga. Sellisel juhul soovitas naine arstide terviklikku kontrolli. Võib põhjustada hormonaalset tasakaalutust:

• ülekaalulisus (suurendab hüperplaasia riski - atüüpiliste endomeetriumirakkude proliferatsioon emakas);
• endokriinsed patoloogiad (seotud kilpnäärme haigustega, neerupealistega jne);
• närvisüsteemi tüvi, stress;
• suguelundite ja teiste süsteemide kroonilised haigused;
• kehv toitumine.

Meeste testosterooni ja östrogeeni tasakaalustamatus tuleneb paljudest teguritest. Selle nähtuse peamised levinumad põhjused on järgmised:

• vananemine (suureneb aromataasi ensüümi kogus, mis muudab testosterooni östrogeeniks);
• rasvkoe ülekaalu lihasesse (see juhtub vanuse, ainevahetushäirete, rasvumuse, II tüübi diabeedi arengu);
• testosterooniga ravi (sünteetilise hormooni süstimise teel, hüperestrogeensus tekib peaaegu alati);
• tagasiside häire (östrogeeni kehas hüppeliselt aju on "petetud", mille tulemusena hakkavad munandid tootma isegi vähem testosterooni, mis viib naissoost suguhormooni ülekaalu).

Sümptomid

Meeste puhul väljendub östrogeeni taseme tõus feminiseerumisena, mille puhul esineb naiste kehatüve rasvumine, kus puusad suurenevad. Üleliigne hormooni tõsine komplikatsioon on günekomastia - piimanäärmete kasvu. Mõnikord esineb see nähtus imikutel ja noorukitel ja see kaotab sageli iseenesest ilma hormoonravita. Hüperöstrogeensus meestel põhjustab:

• taimestiku vähendamine kehal;
• südame-veresoonkonna haiguste areng;
• erektsioonihäired;
• eesnäärmevähk;
• viljatus;
• meeleolu kõikumine;
• depressiivsed seisundid;
• munandite turse, neerupealised;
• libiido vähenemine;
• testosterooni tootmise pärssimine.

Naissoost suguhormooni suurenenud tase avaldub järgmiste negatiivsete tegurite poolt:

• esineb premenstruaalse sündroomi;
• hüpertensioon (kõrge vererõhk);
• jäsemete turse;
• terav põhjus;
• migreen;
• rinna turse, närvipõhine ülitundlikkus;
• depressiooni kalduvus;
• emaka fibroidid;
• akne;
• hajutatud alopeetsia;
• reproduktiivse funktsiooni vähenemine, viljatus munarakkude siirdamise raskuste tõttu;
• libiido vähenemine;
• polütsüstilised munasarjad;
• menstruaaltsükli pikkuse vähenemine;
• genotoossed onkoloogilised protsessid;
• keskmise tsükli märgistamine.

Langetatud

Naistel on seda nähtust sageli täheldatud menopausi või sünnitusjärgse perioodi jooksul, kuid patoloogiliste protsesside ja muude tegurite arenguga kaasnevad muud hormonaalset tasakaalutust põhjustavad põhjused. Meeste puhul on östrogeeni taseme langus ka negatiivseid tagajärgi, sest sellega kaasneb ka testosterooni tõus. Seda seisundit täheldatakse tavaliselt sportlaste puhul, kes võtavad steroidseid ravimeid lihaste kasvu, inimesi, kes sageli seisavad stressi all.

Põhjused

Arstid ei saa välja selgitada üht konkreetset hormonaalse tasakaaluhäire põhjust, kuid loetletakse mitmed provotseerivad tegurid, mis põhjustavad östrogeeni taseme langust. Need hõlmavad järgmist:

• siseorganite kroonilised patoloogiad;
• homonaalne rünne raseduse ajal, sünnitusjärgsel perioodil;
• depressioon, meeleheide;
• ebaregulaarsed seksuaalsuhted;
• GnRH antagonistide pikaajaline kasutamine;
• hüpodünaamia (istuv eluviis);
• tervisliku toitumise rikkumine;
• sagedane stress;
• hormonaalsete ravimite sõltumatu kasutamine (vastavalt valele skeemile, ilma arstiga nõu pidamata);
• menopaus;
• keemiaravi, mis võtab vähivastaseid ravimeid.

Sümptomid

Hüpoöstrogeensuse sümptomiteks on mehed tasakaalustamata toiduga, halvad harjumused ja vananemisega. Östrogeen tugevamas soos aitab säilitada normaalset kolesterooli taset, soodustab lihaste kasvu ja normaliseerib libiido. Ühe või mitme näitaja halvenemine on meeste östrogeeni taseme languse sümptom.

Vähese östrogeeniga naistel on iseloomulikud muud sümptomid, mis ei ole spetsiifilised ja võivad seetõttu näidata kehas muid kõrvalekaldeid või patoloogilisi protsesse. Need funktsioonid on järgmised:

• õlisegamise puudumine tupes põnevaks;
• sagedane vaginiit, kollipiit ja muud suguelundite põletikulised haigused;
• menstruatsioonihäired;
• psühho-emotsionaalse tausta rikkumine (meeleolu kõikumine, ebamõistlik agressiivsus, ärrituvus, mõnikord unetus);
• naha halvenemine (näo, käte, kaela kuivaks muutumine, koorimine, perioodiliselt punased laigud).

Naiste östrogeeni taseme langus on sageli seotud mäluhäiretega, menstruatsiooni ajal kõhukelme vaevustega, kuumahood. Noorte noorukite tüdrukute puhul on kõrvalekalded seotud järgmised sümptomid:

• menstruatsioonipuudus;
• rinnanäärme kasvu puudumine;
• piimanäärmete vähenemine, kui nende kasv oli varem toimunud.

Kuidas kontrollida östrogeeni taset

Kui te arvate naissoost hormoonide arvu rikkumist, määrab arst veeni vereanalüüsi. Kontrollige, kas östrogeeni tase naistel peaks olema hommikul, lahja maos. Sellisel juhul peaks viimane söögikord olema varem kui 8 tundi enne protseduuri. Analüüsi eelõhtul on sport, stress, alkoholi tarvitamine, suitsetamine keelatud. Päev enne vere annetamist pole sugu, söö rasvasi ja soolane. Analüüs peaks toimuma teatud tsükli päeval:

• mille tsükli kestus on 28 päeva - 2-5 päeva;
• pikema tsükli korral - 5-7 päeva;
• mille tsükkel on vähem kui 28 päeva - 2-3 päeva.

Kuidas suurendada östrogeeni taset

Suurenenud hormonaalsed tasemed peaksid ilmnema alles pärast günekoloogilist uuringut, külastus endokrinoloogi ja teiste spetsialistidega. Normaalse jõudluse saavutamiseks on reeglina vajalik üks ravikuur, kuid mõnel juhul võtab hormonaalse süsteemi seisundi reguleerimine kaua aega. Hüpoöstrogeensuse raviarst näeb ette komplekti meetmeid, sealhulgas nii ravimi kui ka parandus-ravi. Meetodid valitakse ükshaaval, kuid kõigile patsientidele on olemas üldised soovitused:

1. Vitamiinide vastuvõtt. Avitaminoosi taustal tekib sageli kõnealune seisund, seetõttu määrab arst C, B, E vitamiine sisaldavate ravimite kasutamise.
2. Mootoritegevus. Madala östrogeeni tasemega naine peab kindlasti sporti mängima, olgu see siis ujumine, hommikune harjutus, fitnessklubi käimine, sörkimine jne.
3. Tasakaalustatud toitumine. Menüü valib raviarst või toitumisspetsialist. Kindlasti lisage teravilja ja kaunviljade, punaste viinamarjade, piimatoodete toitumine. Fütoöstrogeene võib võtta ravimtaimede kujul.
4. Seksuaalelu normaliseerimine. Püsivad seksuaalsuhted on normaalse hormoonitaseme lubadus, muidu võib tekkida depressioon, naha, juuste, küünte väljanägemine, pearinglus ja teised hüpoöstrogeensuse sümptomid.

Lisaks eespool loetletud meetmetele määratakse sageli östrogeeni taseme suurendamiseks ravim. Erandkorras on arst võimeline valima parima vahendi ja õige annuse kliinilise edukuse saavutamiseks, mistõttu on oluline loobuda enesehooldusest. Tavalised ravimid, mis on ette nähtud hüpoöstrogeeniga patsientidele, on:

1. Tokoferool. Ravim põhineb E-vitamiinil, mis on ette nähtud koos hormonaalsete ravimitega.
2. Premarin. Tõhus ravim, mis soodustab hormoonide taseme kasvu. Ravimkompositsioon sisaldab loodusliku päritoluga hobushormoone. Vastuvõtmine Premarin kõrvaldab kiiresti hormonaalsete häirete sümptomid, taastada organismi normaalne toimimine.
3. Hemafemiin. Toimeaine on pantogematogeen, mis pärineb naiste marsala verest, mis inimese kehas hästi imendub ja põhjustab normaalse koguse östrogeeni.
4. Proginova. Ravim, mis on valmistatud looduslikest koostisosadest, mis sisaldavad inimese hormooni sünteetilist analoogi. Normaliseerib hormonaalset tasakaalu, võitleb osteoporoosi vastu, sageli kaasneb hüpoöstrogeensusega.

Millised toidud sisaldavad östrogeeni?

Teine taskukohane ja ohutu viis hormoonide normaalseks normaliseerimiseks on teatud toitude söömine. Kui naissoost hormooni puudujääke on täheldatud, peate oma dieeti üle vaatama, kuid kõigepealt külastage arst, kes määrab vereanalüüsi. Viimase tulemuste põhjal koostatakse sobiv toidumenüü. Kui hüpoöstrogeensust soovitatakse lisada dieedile:

• puuviljad (melon, viinamarjad, aprikoosid, tangeriinid);
• köögiviljad (baklazaan, kõrvits, tomatid, kapsas, porgandid, brokkolid, basiilik);
• mereannid, kalad;
• must šokolaad, kohv;
• rasvapiim, kääritatud piimatooted;
• linaseemned, kõrvits, päevalilleseemned, pähklid;
• soja ja derivaadid;
• õlu, punane vein;
• rasvane liha;
• kuivatatud puuviljad;
• teraviljad (kaer, rukis, nisu, oder);
• oad

Nende toodete ülemäärane tarbimine põhjustab östrogeenset liigset sisaldust, mistõttu on oluline järgida arsti poolt ettenähtud norme. Taimsete koostiste abil saate hormoonide taset suurendada järgmiselt:

• usk;
• piparmünt;
• humalat;
• lambakoer;
• salvei;
• vaarika lehed;
• lubi;
• ženšenn juur;
• arnica;
• kummel.

Kuidas vähendada östrogeeni taset

Hüpertrogeensusega on vaja ravi ka. Hormonaalse taseme vähendamiseks peate järgima järgmisi üldisi soovitusi:

• seedetrakti organite töö normaliseerimine (kiu menüü suurenemine, kõhukinnisuse kaotamine);
• kaalulangus ülekaalulisuse juures, lipiidide metabolismi stabiliseerumine;
• fütoöstrogeenide kasutamine (need asendavad oma hormoonid, vähendavad nende sünteesi);
• konservide, rasvade lihade, vorstide, õlle, kohvi, alkoholi keeldumine;
• seened, granaatõunad, roheline tee, tsitrusviljad, sibulad, munakollane, küüslauk;
• täiendada menüüd kõrge väävlisisaldusega toodetega, mis normaliseerib maksa toimimist, eemaldab kehast toksiine;
• foolhappe, vitamiinide B kasutamine;
• piima ja piimatoodete keeldumine;
• spordiga tegelemine.

Antiöstrogeense toimega ravimid

Naiste suguhormoonide kõrge taseme korrigeerimiseks on östrogeeni sisaldavaid ravimeid vastunäidustatud. Sel eesmärgil valib arst patsiendile antiöstrogeenseid ravimeid. Need hõlmavad järgmist:

1. Tamoksifeen. Ravim seondub östrogeeni retseptoritega hormooni suure kontsentratsiooniga elundites, blokeerides seeläbi omaenda östrogeenide toimet. Reeglina määratakse ravim ovulatsiooni puudumisel, emaka vähk või munasarjad.
2. Letrosool. Säilitab aromataasi - ensüümi, mis osaleb naissoost suguhormoonide tootmises. Tööriist on ette nähtud rinnavähk, mastopaatia.
3. Arimidex. Antikeha ravim, mis kuulub aromataasi inhibiitorite rühma. See on ette nähtud rinnavähi ja muude hormonaalsete häirete põhjustatud haiguste raviks.
4. Femara. Arimidex inhibeerib samuti aromataasi toimet ja on kasvajavastase toimega ravim. Ravimit ravitakse tavaliselt naiste suguelundite, rinnaga vähk.
5. Clomed Aine komponendid seostuvad östrogeeni retseptoritega, vältides seost nende endi östrogeenidega. Ravim stimuleerib ovulatsiooni viljatusega, aitab sekundaarse päritoluga amenorraaas jne.

Video

Artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Artikli materjalid ei nõua enesehooldust. Ainult kvalifitseeritud arst võib diagnoosida ja nõustada ravi, lähtudes konkreetse patsiendi individuaalsetest omadustest.